WELCOME TO

Our Blog

Fijn Paasweekend!

Namens FitAssen Fijn Paasweekend allemaal!

Read More

Aangepaste openingstijden rondom feestdagen

Goede vrijdag (30 maart) – Reguliere openingstijden 2e Paasdag (2 april) – Gesloten Koningsdag (27 april) – Gesloten Hemelvaartsdag (10 mei) – Reguliere openingstijden 2e Pinksterdag (21 mei) – Gesloten  

Read More

Zijn jou online supplementen legaal?

Uit een recent Europees onderzoek blijkt dat 2/3 van de supplementen die online (webshops) te koop zijn voldoen niet aan de regels. Het onderzoek is uitgevoerd in Nederland en 25 andere lidstaten van de EU (inclusief Zwitserland en Noorwegen). Er zijn 1100 webshops onderzocht en het bleek dat 779 producten niet voldoen aan de wettelijke […]

Read More

Certificaat: Kindervoeding en kinderdiëtetiek

Het is officieel! De opleiding Kindervoeding en kinderdiëtetiek is succesvol afgerond en het certificaat heb ik vandaag mogen ontvangen.

Read More

Aangepaste openingstijden FitAssen!

Diëtisten- en fitnessadviespraktijk FitAssen is gesloten van 25-12-2017 tot en met 05-01-2018. Vanaf maandag 8 januari is FitAssen weer bereikbaar tijdens de gebruikelijke openingstijden. Ook wordt dan alle mail en voicemail beantwoord. Heeft u spoed*? Dan kunt u contact opnemen met de waarnemende diëtiste Ria Habraken. Ria is bereikbaar op de werkdagen tussen 08:30-20:00 uur […]

Read More

Cijfers liegen niet...

70 procent van voedingsmiddelen in supermarkt is sterk bewerkt. Slechts 16 procent van de producten is vers, onbewerkt of licht bewerkt. 92 procent Nederlanders eet tussendoortjes.  Van alle Nederlanders eet 40 procent dagelijks minstens een tussendoortje die ze niet hadden gepland. Jongeren zijn vooral dol op ongezonde snacks zoals koek en chips. In 2040 heeft […]

Read More

Traditionele vegetarische/vegan erwtensoep

Erwtensoep is een oer-Hollands recept. Heerlijk voor tijdens de koude (winter)maanden! Als vegetariër of veganist kun je helaas niet van genieten want het zit vol met spek, kattenspek, rookworst en soms varkensvlees. Maar is dat nou een reden om te treuren? Helemaal niet want deze soep kan ook super lekker zijn zonder vlees. Hieronder deel ik het […]

Read More

Nederland op #3 met gebruik van landbouwgif

Hoe duurzaam is Nederland? Heb jij je weleens afgevraagd? We denken tegenwoordig dat we heel "groen" bezig zijn. Echter valt vanuit de politiek het een en ander te verbeteren. Een aantal voorbeelden: Nederland is een van de grootste exporteurs van de wereld en dat vraagt natuurlijk om veel producten. In 2013 telde Nederland 554 megastallen […]

Read More

Overdosis aan vitamines

Zolang ik mijzelf kan herinneren hoorde ik mensen roepen dat ze vitaminepillen moesten gebruiken. Anno 2017 is er niet veel veranderd. Er zijn veel reclamespotjes over de supplementen en ook worden vooral de positieve effecten van de vitamines benadrukt. Er worden zelfs topatleten erbij betrokken. Sven Kramer is zelf nu te vinden in een reclamespotje […]

Read More

Wereldwijd 124 miljoen kinderen met OBESITAS

Uit de recente cijfers verschenen in het gezaghebbende tijdschrift The Lancet blijkt dat obesitas afgelopen 40 jaar flink toe heeft genomen. De onderzoekers hebben gegevens uit 200 landen geanalyseerd en de uitkomsten zijn schrikwekkend. Uit het onderzoek blijkt dat het aantal kinderen met obesitas flink is toegenomen sinds 1975. Vandaag de dag is het aantal jongens […]

Read More

Heb jij ook hulp nodig bij je dieet

Ga dit niet alleen aan
Maak een afspraak
KWALITEITSGEREGISTREERD tot 06-01-2024L. Kesojan
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram